ケトジェニック途中経過！！3週間が終わりました！

ケトジェニックダイエットで

そこまでキツくなく減量ができてきています👍😊

ケトジェニックについては過去の投稿をご覧ください💁‍♀️💁‍♀️

------23日経過-----

83.5→77.2kg

 -6.3kg

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ですが、、

ちょっと停滞して、体重の落ちが悪くなってきたした😢

こうなるのも想定内！！

それだけ落とせる脂肪が減ってきたってこと⭕️

ここからは代謝を下げないように

何個かまだ使ってない裏技を入れながら

次のステップにいきます🤗🤗

停滞したら1個ずつ技を使って落としていきます⭐️⭐️

ここからまた少しずつ落ちてくるはずです！！

できたら3月半ばには体が仕上がってるのがベスト⭐️⭐️

また途中経過を投稿させて頂きますね(^^)

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